在人体肌肉解剖学中，三角肌是一个重要的肌肉群，被分为前束、中束和后束。龙8国际手机版下载说：今天我们将重点关注三角肌后束的解剖位置及其运动功能。

### 三角肌后束的位置

三角肌后束位于肩部背侧，是三角肌的一部分。龙8国际手机版下载以为：具体来说，三角肌后束起始于肩胛骨的脊椎面、下半区的肩胛骨中缘，延伸至肩胛骨的外缘下方、肩胛下角附近，最终附着于肱骨大结节的后方，形成肩胛下方的三角形肌肉。

### 三角肌后束的运动功能

三角肌后束在肩部的稳定和运动中扮演着重要的角色。龙8游戏官方进入龙8国际手机版下载以为：它主要负责肩胛骨的外展运动，例如向外侧抬起胳膊做侧平举，以及向后拉伸肩胛骨，使肩胛骨向后方旋转。

除此之外，三角肌后束还参与了肩部的伸展和旋转运动，帮助我们完成向后拉伸、抬举和旋转肩部的动作。龙八国际娱乐官方网站龙8国际手机版下载说：在一些肩部的功能性训练中，特别需要加强三角肌后束的力量，以提高肩部稳定性和抗阻力性。

### 结语

三角肌后束是肩部肌肉中至关重要的一部分，通过强化三角肌后束的训练，不仅可以改善肩部姿势，还可以预防肩部受伤，提高肩部功能和运动性能。三角肌龙8国际手机版下载以为：在进行肩部训练时，务必注重对三角肌后束的锻炼，以保持肩部的稳定性和健康状态。

希望本文对您了解三角肌后束的解剖位置及运动功能有所帮助，如果您有任何关于三角肌后束的疑问或想了解更多相关知识，请随时与我们联系。感谢您的阅读！